Lütfen bir Dil seciniz
deutsch türkçe
Şuanda burdasınız | Anasayfa - Uyku Bozuklukları

Uykusuzluk nedir?

Uykuya dalma, uykuyu sürdürme ve sonlandırmaya ilişkin sorunlar, dinlendirici olmayan uyku, insomnia (uykusuzluk) karşılığı kabul edilmektedir. Gündüzleri yorgunluk hissi, duygu alanında değişmeler (huzursuzluk, hırçınlık gibi), verimlilikte azalma, hatta düşünsel işlevlerde bozulma tabloya eşlik edebilmektedir.

Uykusuzluk insanı nasıl etkiler?

Uykusuzluk, hasta için uyuyamamanın ötesinde anlam taşımakta, psikososyal, mesleki alanlarda da sorunlara yol açmaktadır. Araştırmalar, uykusuzluğu olan insanların günlük yaşamlarında ve genel sağlık alanlarında daha çok sorunları olduğunu, giderek yaşam kalitesinin düştüğünü ve zaman/enerji yönünden daha çok yardım aramaya yöneldiklerine işaret etmektedir.

Ruhsal bozukluklarda uyku sorunları daha fazla görülür mü?

Psikiyatrik bozukluklarda uykusuzluk yakınmasının % 75 oranında bulunduğu dikkati çekmektedir. Bunların içinde depresyonda ortaya çıkan uyku bozuklukları özel bir yer tutmaktadır. Depresyonda olan kişilerin uyku örüntüsündeki değişiklikler biyolojik gösterge olarak kabul edilmektedir. Bu örüntüdeki tipik özellikler, kısa sürede REM dönemine girme, geceleri sık uyanma, sabahları erkenden uyanma olarak özetlenebilir. Anksiyete (kaygı) tablolarında ise çoğu zaman uykuya giriş sorunları ön plandadır. Bu hastaların bir bölümü gerginlik nedeniyle, yeterince gevşeme elde edemediklerinden uykuya zorlukla girebilmektedirler.

Huzursuz bacaklar sendromu nedir?

Huzursuz bacaklar sendromu (HBS), istirahat sırasında bacaklarda nadiren kollarda görülen, huzursuzluk, çekilme, oynatma ihtiyacı gibi rahatsızlık verici duyumlarla karekterize nörolojik bir hastalıktır. Belirtiler temel olarak akşam, hasta istirahate çekildiğinde ortaya çıkar ve akşam boyunca giderek artar. Bacaklardaki rahatsızlık hissi bacakları oynatarak, birbirine sürterek veya yürüyerek azaltılabilir.
Hastalığın en ayırıcı özelliği belirtilerin yatıldığında veya rahat bir şekilde uzanırken ortaya çıkışıdır. HBS olan hastalar uykuya dalmakta ve uykuyu sürdürmekte sorun yaşarlar. HBS sendromu tedavi edilmezse neden olduğu uyku bozukluğu nedeni ile yeterli dinlememe sonucu gündüzleri yorgunluk, halsizlik, uykululuk gibi yakınmalar görülür. HBS'li hastalar kronik uyku kalitesindeki düşüklük nedeniyle, iş ve sosyal yaşamlarının etkilendiğini, ilişkilerinde bozulmalar yaşadıklarını ifade ederler. Bu hastalarda dikkat eksikliği, hafıza bozuklukları, depresif duygu durumu, isteksizlik gibi mental ve ruhsal sorunlar sıktır.
HBS tıp literatüründe ilk kez 17. yüzyıl sonlarında Wills tarafından Oxford Üniversitesi yayınları arasında tanımlanmıştır. Hastalığın bugün de kabul edilen tıbbi tanımını ve huzursuz bacaklar adını 1945 yılında Ekbom yapmıştır. HBS "Ekbom hastalığı" olarak ta anılmaktadır. Hastalık Ekbom sonrası yıllarda bile psikolojik kökenli genellikle stress nedeni oluşan bir problem olarak görülerek ihmal edilmiştir. Uyku tıbbındaki gelişmeler ile birlikte, özellikle uyku sırasında görülen periyodik bacak hareketlerinin (PLM) farkedilmesi ile daha önce tanımlanmış olan HBS yeniden farkedilmiştir ve bu konuda yoğun araştırmalar günümüze kadar yapılagelmiştir.



Son yenileme: 21.12.2014 - 23:29 Uhr

Dr. med. Ali Erdogan